宜蘭的海給人一種不喧不吵的平靜感，沒有都市的擁擠與雜音，只有海的節奏和風的呢喃，站在海邊，我會不自覺地深呼吸，彷彿把心裡的雜念都吐了出來，那一刻，什麼都不重要了，只剩下「我」與「當下」，這種被自然包容的感覺，是最深層的療癒。 如果你也有機會，真的很值得在清晨或日落時，到宜蘭海邊走一走，也許你會找到自己的靜謐角落。
在宜蘭的海邊，與自己重逢
宜蘭的海給人一種不喧不吵的平靜感，沒有都市的擁擠與雜音，只有海的節奏和風的呢喃，站在海邊，我會不自覺地深呼吸，彷彿把心裡的雜念都吐了出來，那一刻，什麼都不重要了，只剩下「我」與「當下」，這種被自然包容的感覺，是最深層的療癒。 如果你也有機會，真的很值得在清晨或日落時，到宜蘭海邊走一走，也許你會找到自己的靜謐角落。
