
貝倫區(Belém)是里斯本不可錯過的經典地段,位在太加斯河畔,氛圍寧靜悠閒,充滿歷史與藝術的氣息。
這裡除了有美麗的海濱風景與綠意盎然的草坪外,還藏有許多見證葡萄牙輝煌航海時代的重要地標。
最具代表性的莫過於 16 世紀所建的【貝倫塔(Tower of Belém)】,過去是用來守護港口的防禦工事,如今則是世界遺產之一。
沿著河畔散步,還能看到帆形設計的【發現者紀念碑(Padrão dos Descobrimentos)】,上頭雕刻著航海家如亨利王子等人的身影,向當年「大航海時代」致敬。
往內走就是壯麗的【熱羅尼姆斯修道院(Mosteiro dos Jerónimos)】,歌德與馬努埃爾式建築華美壯觀,裡頭埋葬著詩人卡蒙斯與航海家達伽馬,是宗教與歷史的重要結晶。
而在修道院旁邊,就是人氣滿滿的【Pastéis de Belém】,這間百年老店據說是唯一使用修道院原始配方的地方,排再長的隊伍都值得!
那酥脆外皮與滑嫩內餡的葡式蛋塔,一口下去就是旅途中的幸福滋味。
不論你是歷史迷、美食控,還是攝影愛好者,Belém 絕對是里斯本最值得細細走訪的一站。

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筆者過去大半年曾經到訪貝倫區3–4 次之多,更多的是每次搭火車到里斯本必然會見到貝倫塔人山人海的場景。
貝倫區可以說是每個到訪里斯本第二天必到的行程之一…

🚃 前往貝倫區的交通方式
1️⃣ 電車 Tram 15E(推薦)
- 搭乘地鐵至 Cais do Sodré 站,轉乘 15E號電車(往 Algés方向)
- 約 25–30 分鐘直達貝倫區
- 下車站建議:Mosteiro Jerónimos(就在修道院旁)
🟢 優點:觀光路線風景漂亮,站點靠近主要景點
🔴 缺點:熱門時段人多,容易擠
2️⃣ 公車 Bus
可搭乘以下巴士:
- 28、714、727、729、751 號
- 視住宿地點調整出發點,終點站大多可達熱羅尼姆斯修道院附近
🟢 優點:路線彈性高,較不擁擠
🔴 缺點:行駛時間稍長,有交通尖峰考量
3️⃣ 計程車 / Uber / Bolt
- 從市中心出發,約 10–15 分鐘車程
- 車資約 €7–€12 歐元,依距離與時段而定
🟢 優點:快速、省力、適合 3–4 人共乘
🔴 缺點:交通尖峰期費用略高、需網路預約
🎫 門票資訊(景點整理)
| 景點名稱 | 門票價格(成人) | 備註 |
|---|---|---|
| 熱羅尼姆斯修道院 Jerónimos Monastery | 約 €10 | 建議提前線上預約,節省排隊時間 |
| 貝倫塔 Tower of Belém | 約 €6 | 晚上不開放,建議白天前往 |
| 發現者紀念碑 Monument of Discoveries | 免費參觀外觀,塔內觀景台約 €6 | 可搭電梯登塔,俯瞰太加斯河與修道院 |
| Pastéis de Belém 蛋塔老店 | 無入場費,用餐自費 | 建議外帶較快,內用區通常需排隊 |
✅ 小提醒
- 建議購買 里斯本一日票 (€6.80) 或使用 Lisboa Card,可免費搭乘交通工具,並包含部分景點門票折扣或免費入場。
- 避開中午人潮最多的時段(11:30–14:30),清晨或傍晚拍照人少也更美。


> Pastéis de Belém / 午餐>發現者紀念碑> 貝倫燈塔>貝倫塔
回程時可以選擇在H 位置轉乘15E 電或巴士回里斯本

📍前往貝倫區觀光:Lisboa Card 超划算 ✅
🎟 Lisboa Card(里斯本卡)價格(2024資訊)
💳 24 小時卡:€21
💳 48 小時卡:€35
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👉 官網:🔗 Lisboa Card 價格與購票
🎯 使用 Lisboa Card 一天的回本計算(以24hr為例)
| 項目 | 單次原價 (€) |
|---|---|
| 熱羅尼莫斯修道院(Jerónimos Monastery) | €10 |
| 貝倫塔(Belém Tower) | €6 |
| 一日交通票(電車、公車、地鐵) | €6.30 |
| 合計 | €22.30 |
💡 ➡️ 僅這三項就已超過 €21,建議使用 Lisboa Card!
⏰ 行前小提醒
- ✅ 熱羅尼莫斯修道院 / 貝倫塔 使用 Lisboa Card 可 免費入場
- ⏱ 建議提早到達修道院(開門前就排隊最佳),否則可能需排隊「換票+等進場」達 1小時以上
- 🚫 每週一:熱羅尼莫斯修道院 & 貝倫塔 關閉
📍 熱羅尼莫斯修道院資訊(Mosteiro dos Jerónimos)
- ⛪ 地點:見 Google Maps 搜尋 “Jerónimos Monastery”
- ⏰ 開放時間:10:00–17:30(週一休館)
- 🌐 官網:www.mosteirojeronimos.pt
- 🎫 門票頁面:點此前往購票

中午到達時,到處也是人群
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✨ 熱羅尼莫斯修道院(Jerónimos Monastery)
位於葡萄牙里斯本的貝倫區,是里斯本最為壯觀且華麗的古蹟之一。
這座修道院是曼紐風格建築(Manueline style)最傑出的代表作之一,其細緻繁複的石雕藝術與歷史氛圍令人驚嘆。
1983年,熱羅尼莫斯修道院與鄰近的貝倫塔(Torre de Belém)一同被列為聯合國教科文組織的世界文化遺產,其重要性與保存價值不言可喻。
📌 小趣聞:傳說中葡式蛋塔的誕生地就是這座修道院,最初是由修女所發明,用來處理剩下的蛋黃,才有了這道今日廣受喜愛的甜點。
⏰ 參觀建議:
筆者於早上 10:00 抵達熱羅尼莫斯修道院,此時人潮尚少,不需排隊即可入內參觀,是最佳的參觀時段。
由於還未有大批旅行團進入,整體氛圍清幽寧靜,非常推薦早起造訪的旅人,能更自在地拍照與感受建築美學的震撼。
修道院內部以其石雕迴廊、尖塔與哥德式結構聞名,是攝影與建築愛好者的天堂。
📷 推薦拍照重點:
- ✴️ 石柱與拱門交錯的迴廊
- ✴️ 哥德式窗框灑落的光影
- ✴️ 主教堂內莊嚴高聳的天花板
- ✴️ 南立面的裝飾門廊(非常壯觀)

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⛪ 聖瑪利亞教堂 Igreja Santa Maria de Belém
📍地圖位置(就在熱羅尼莫斯修道院旁)
參觀完壯麗的熱羅尼莫斯修道院,不妨順道走進一旁的聖瑪利亞教堂(Igreja Santa Maria de Belém)。
這座教堂免費開放參觀,是許多旅人會錯過的小驚喜!
教堂的南門(Portal Sul)面向太加斯河(Tagus River),是一座氣勢宏偉的雕刻入口,由西班牙建築師 João de Castilho 於西元 1517 年接手建造,延續原建築師 Diogo de Boitaca 的設計理念。南門的細節極其繁複,融合了哥德式與曼紐風格,是拍照取景的絕佳背景。
教堂內部空間寬敞、光影灑落在石柱與祭壇間,靜謐莊嚴。
這裡也是許多葡萄牙皇室成員的長眠之地,更有著深厚的宗教與歷史意涵。
想更深入了解貝倫區的歷史與建築之美,這座教堂絕對是值得停留的地方。
建議與修道院排成一個完整參觀行程,讓你的貝倫之旅更豐富完整!

是 Joao de Castilho 一生最偉大的作品之一
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六根雕刻精細的石柱是教堂內唯一的支撐,讓整個空間充滿透視感。
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轉換了一些黑白照片
也許黑白影像,反而更能凸顯修道院與教堂的建築細節與石材紋理,
少了色彩的干擾,更能感受到光影之間的靜謐與莊嚴。
📷 ZMC 21mm F4.5 + GFX50s II + Nik Silver Efex 2








📍海事博物館 (Museu de Marinha)
🗺️ 位置:Google Maps
如果你對葡萄牙輝煌的航海歷史充滿好奇,貝倫區的海事博物館絕對值得一訪。
從16世紀的大航海時代,到現代的船艦與海軍故事,都可以在這裡找到精彩的展示。
館內藏有模型船、航海儀器、制服等豐富文物,是了解葡萄牙作為「航海王國」的最佳場所!

海軍博物館位於熱羅尼莫斯修道院西面的側門處。
展示了大量歷史繪畫、航船模型和其他考古文物。
各種有趣而重要的收藏品殘存着往日的光輝,記載着做為曾經的海洋霸權的葡萄牙昔日的擴張史。
持里斯本卡可以免費進入,如對葡萄牙海事歷史有興趣的話,值得一看
🥧 Casa Pastéis de Belém
📍 位置:Google Maps
🌐 官網:pasteisdebelem.pt
💶 價格:€1.30/個蛋塔
來到里斯本,一定不能錯過這間蛋塔界的始祖!據說正是這家店的修女發明了葡式蛋塔的做法。
酥脆外皮配上滑順蛋香的內餡,一口咬下真的會瞬間戀愛❤️
不論是外帶還是內用(建議早點到,不然會排隊),記得來這裡朝聖,一次至少要吃兩顆才過癮!

🥧 貝倫蛋撻的前世今生
19 世紀時,在葡萄牙貝倫區的熱羅尼莫斯修道院旁,有一間甘蔗糖廠。
1820 年自由主義革命後,修道院被迫關閉,修女們和工人被驅逐。
為了謀生,修女們便開始製作甜點,在糖廠旁的商店販售,這就是「Pastéis de Belém」貝倫蛋撻的起源。
當時的貝倫地區距離里斯本市區甚遠,主要得搭乘汽船前往。
不過壯麗的修道院與貝倫塔吸引了越來越多遊客,他們也逐漸愛上了這種外酥內嫩、香甜濃郁的點心。
到了 1837 年,修道院的秘傳配方正式在糖廠附屬的建築內開始製作蛋撻,並且沿用至今,這也使得「Pastéis de Belém」成為正宗葡式蛋撻的代表品牌。
至今,這份來自修道院的百年甜蜜依舊在貝倫街頭飄香,每一口都是歷史的滋味✨


過去半年裡,我在里斯本及周邊品嚐了多家知名的蛋撻店,但最讓我印象深刻、最喜歡的還是「元祖貝倫蛋撻」。
我曾多次購買這款蛋撻,無論是現場享用,還是買回家後重新加熱,口感都能保持得相當出色。
蛋撻皮酥脆香甜,內餡滑嫩且不會過於甜膩,完美平衡了香氣與口味,令人一吃難忘。

店內提供內用與外帶兩種選擇。這家擁有百年歷史的葡式蛋塔店,店面雖不大,卻意外地有寬敞的用餐空間。
餐廳內部的裝潢充滿葡萄牙風情,特別是藍白色的瓷磚裝飾,讓人感受到濃厚的在地文化氛圍。
外帶區常常排著長長的人龍,但等待時間比想像中還要短,流程相當順暢。
我自己習慣將蛋撻帶到附近的公園或麥當勞座位區慢慢品嚐。
建議不要一次買太多,1~2個蛋撻對一個人來說就很足夠了。
雖然這家的甜度較其他店低,但搭配一杯咖啡更能中和蛋撻的香甜味。
以華人口味來說,可能平常吃的KFC葡撻也不遜色,但吃「元祖貝倫蛋撻」更多的是一種歷史與葡萄牙飲食文化的體驗。
傳統吃法還會搭配灑上肉桂粉和糖。
參觀完熱羅尼莫斯修道院與聖瑪利亞教堂後,不妨先來吃個元祖蛋撻,然後再到附近餐廳享用午餐,這樣的行程安排非常順暢又充實。


元組蛋塔店旁其實有個非常大的公園
筆者覺得外賣多一個麥當奴或 BurgerKing + 元組蛋塔
會比坐在堂食更為稱心
八月份造訪貝倫區時,恰巧遇見了馬車巡遊閱兵儀式,現場氣氛熱烈壯觀。
我拍下了幾張精彩的照片,與大家分享這場傳統儀式的風采。


光看著也覺得十分炎熱
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後方就是Casa Pastéis de Belém 蛋撻店
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發現者紀念碑 Padrão dos Descobrimentos (位置: Maps)

發現者紀念碑是為了紀念航海家亨利王子逝世五百週年而建造的。紀念碑主體造型為一艘帆船的船頭,高達52公尺。
當你抬頭仰望時,亨利王子站立在船頭最前端,周圍環繞著其他著名航海家、傳教士、導航員,以及首位環繞地球航行的歐洲探險家麥哲倫雕像。
這座紀念碑象徵著15世紀大航海時代的精神和勇於探險的冒險精神。
由於早期使用的建材較易損壞,紀念碑在1943年曾毀壞,但後來於1958年完成重建,成為我們今日所見的壯麗地標。
貝倫燈塔位置: Maps

貝倫燈塔在展覽後被遺忘,今天是葡萄牙訪問量最大的遺產之一。
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貝倫塔Torre de Belém (位置: Maps)



貝倫塔(英語:Belém Tower,葡萄牙語:Torre de Belém)是一座五層防禦工事,位於葡萄牙里斯本的貝倫區。
它建於曼努埃爾一世時期的1514年到1520年間,用來紀念達伽馬成功航海世界一周,同時為貝倫區的港口及附近的哲羅姆派修道院提供防禦。
貝倫塔外,每每也是一條長長的人龍,等待著進入塔內觀看風景…如果時間不充足的話,在外觀看其實已經足夠。
持里斯本卡是免費進入貝倫塔內參觀,只是排隊需時。
其他照片:

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幾點需特別留意:
- 及早出門
避開中午及下午的人潮高峰,否則各景點可能需排隊等待30分鐘至1小時以上。 - 攜帶足夠的水和食物
進入修道院或教堂前,可能需要在戶外等待,且多無遮蔽,務必做好防曬並備足水分及小點心。 - 行程安排建議
如果時間有限,建議早上先吃元祖蛋撻,再參觀熱羅尼莫斯修道院和聖瑪利亞教堂,整個行程約需2至3小時。 - 貝倫塔參觀建議
貝倫塔外觀即可,無需進入參觀,節省時間。 - 交通方式
下午可使用Uber前往其他景點,像是對岸的耶鮮像(Vasco da Gama像)、425大橋或里斯本全景,車程約20至30分鐘,方便又省時。
這樣安排既能避免人潮,又能充分體驗貝倫區的特色景點。
結語
貝倫區是一處充滿歷史與文化魅力的美麗地點。
熱羅尼莫斯修道院與貝倫塔是不可錯過的經典景點,而享用正宗的Pastéis de Belém葡式蛋撻,更是造訪此地的美味必備。
這裡絕對值得你花上一整個上午到下午的大半天細細遊覽。
若時間充裕,沿著河岸漫步,感受悠閒氛圍,更能體會貝倫區的獨特風情。



